Berikut adalah 10 penyakit Anda dapat sembuhkan atau cegah
dengan coklat:
Tekanan Darah Tinggi
Coklat dan kakao mengandung flavanols, yang memiliki kualitas
baik kualitas antioksidan dan jantung-sehat. Salah satu manfaat vaskular dari
flavanols makan adalah menurunkan tekanan darah.
Kolesterol Tinggi
Ketika mengkonsumsi cokelat, kau menelan flavanoids yang
memiliki kemampuan antioksidan dikenal untuk menurunkan jenis kolesterol buruk,
LDL-kolesterol. LDL merusak arteri dan dapat meningkatkan peluang Anda terkena
penyakit jantung atau serangan jantung.
Penyakit Hati
penderita penyakit hati dapat camilan cokelat karena senyawanya
kaya antioksidan telah ditemukan untuk mengurangi tekanan darah tinggi dalam
hati dan mengurangi kerusakan pada pembuluh darah hati.
Diabetes
Makan coklat hitam dalam jumlah sedang telah ditemukan untuk
meningkatkan pengolahan gula darah, yang dapat mengurangi risiko diabetes
Stress
Cokelat memiliki suasana hati meningkatkan kualitas, serta
manfaat-penghilang stres. Para ahli telah menemukan bahwa cokelat dapat untuk
mengurangi tingkat hormon stres yang tidak diinginkan, sehingga lebih bahagia,
orang sehat.
Batuk
Punya batuk terus-menerus? Para ahli telah menemukan bahwa
theobromine, senyawa yang ditemukan di kakao, dapat mengurangi batuk, dengan
mempengaruhi ujung saraf sensorik dari saraf vagus yang berjalan melalui
saluran udara di paru-paru.
Sindrom Kelelahan kronis
Daripada minum soda atau kopi ketika Anda merasa lelah, makan
cokelat persegi untuk meningkatkan tingkat energi Anda. Dalam dosis kecil,
kafein dalam cokelat akan memberikan sebuah pukulan yang sehat energi untuk
mencegah kelelahan kronis.
Penggumpalan Darah
Mereka yang makan cokelat telah ditemukan memiliki lebih lambat
menggumpal tranfusi darah, yang membantu mencegah penggumpalan darah yang dapat
menyebabkan serangan jantung.
Stroke
Senyawa yang mengandung flavanol yang ditemukan dalam coklat,
yang disebut epicatechin, telah ditemukan untuk menjaga terhadap kerusakan stroke.
Kanker
Sementara
cokelat tidak akan menyembuhkan kanker, mungkin memiliki manfaat pencegahan
seperti mengurangi kerusakan sel yang dapat menyebabkan pertumbuhan tumor.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar